Ich hoffe, Sabine hat dich noch nicht komplett weggeweht…
Von Sabine möchte ich mich aber nicht abhalten lassen, denn das Thema ist mir viel zu wichtig, als dass ich dem Podcast heute „Sturmfrei“ erteilen würde.
Denn heute soll es um eins meiner absoluten Lieblingsthemen gehen und das ist das Thema Minimalismus und wie er dir helfen kann, mehr Zeit für dein Mama-Business zu gewinnen.
Heute widmen wir uns einer ganz neuen Spezies, die regelmäßig versucht, es sich in unserem Leben bequem zu machen.
Nicht nur kämpfen wir schon die ganze Zeit gegen die fiesen Schuldgefühls-Monster an…. NEIN…. Da muss dann natürlich auch noch gleich eine Horde anderer kleiner Störenfriede auftauchen.
Die Rede ist von Zeitfressern.
Kurze Nacht gehabt? Wer kennt das nicht? Wer Kinder hat, der kennt das auf jeden Fall: Keine Nacht ist wie die Andere und es gibt auch immer wieder mal Nächte, die absolut miserabel sind. Ich glaube, das ist wirklich in JEDER Familie so.
Das Schlimme an der Sache: Der Tag danach verläuft in der Regel genauso, wie jeder andere Tag nach einer guten Nacht auch. Niemand nimmt Rücksicht darauf, dass du schlecht, wenig oder gar nicht geschlafen hast – Allen voran dein Kind nicht.
Lass uns heute mal klären, was du tun kannst, damit du nach einer kurzen Nacht wieder in die Gänge kommst.
So viele von uns lassen sich immer wieder von Anderen einreden, dass sie nicht gut genug sind und dass das, was sie tun völlig bescheuert ist.
Gerade wir selbstständigen Mütter werden ganz oft Opfer von solchen Anschuldigungen und nehmen uns das meistens viel zu sehr zu Herzen, als wir es eigentlich sollten.
Aber weißt du was? Darauf habe ich absolut keine Lust mehr und deshalb möchte ich dir heute zwei wahre Geschichten aus meiner Vergangenheit erzählen, die dir zeigen werden, dass es nicht immer richtig ist, darauf zu hören, was Andere uns einzureden versuchen.
Zeit sinnvoll nutzen? – Ich möchte dir ein Geheimnis verraten. Eins, auf das ich nicht wirklich stolz bin aber eins, das eben auch einfach zu meinem Leben und meiner Entwicklung dazugehört. Mir ist es nicht peinlich, denn ohne diese Entwicklung wäre ich vermutlich nicht an dem Punkt, an dem ich heute bin.
Bist du selbstständig und schwanger oder spielst du gerade mit dem Gedanken, schwanger zu werden? Ich kann mir vorstellen, dass dir da direkt hunderte Fragen durch den Kopf schießen!
Ich weiß, es gibt hier einige Hörerinnen/Leserinnen unter uns, die gerade schwanger sind bzw. gerade ein Kind bekommen haben. Wenn du auch dazu gehörst, dann fragst du dich vielleicht, wie es denn nun sein wird, wenn du wieder mit der Arbeit beginnst.
Du kommst ja nicht aus einem Urlaub zurück und alles ist wie vorher. Nein, dein Leben hat sich einmal komplett um 180 Grad gedreht und wurde einmal völlig über den Haufen geworfen.
Du musst dich also erstmal wieder in deine Arbeit einfinden und die alte Arbeit in die neuen Gegebenheiten einflechten. Das ist nicht immer so einfach und genau deshalb möchte ich heute meine wichtigsten Tipps mit dir teilen, wie du den Übergang vom Mutterschutz in die Mamanehmer-Welt schaffst, ohne dabei den Verstand zu verlieren.
Hast du in letzter Zeit einmal auf deine To Do Liste geschaut und hättest sie am liebsten gleich wieder weggelegt, weil sie eine Länge, wie der Amazonas hat?
Gehörst du auch zu den Unternehmerinnen, die ihrer To Do Liste immer zwei Dinge hinzufügen, wenn sie eine Sache streichen?
Oder arbeitest du konsequent Dinge ab, hast aber am Abend trotzdem immer wieder das Gefühl, absolut nichts geschafft zu haben?
Dann, meine Liebe, hast du wahrscheinlich nicht nur irgendein Zeitmanagement-Problem, sondern ein ganz spezielles: Du hast ein Priorisierungs-Problem.
Vor einigen Wochen habe ich das Buch Proud to be Sensibelchen* von Maria Anna Schwarzberg gelesen. Ich suchte auch schon seit einem Jahr ihren Podcast und bin super begeistert von ihren Inhalten. Zuerst ging es hauptsächlich um Hochsensibilität. Inzwischen hat sie ihren Fokus aber eher zur generellen Sensibilität gewechselt.
Sowohl das Buch, als auch der Podcast haben mich zu dieser Podcast-Episode inspiriert, denn egal, ob hochsensibel oder nicht, wir sollten sensibler miteinander umgehen und uns gegenseitig weniger verurteilen für das, was wir sind und tun – vor allem wir Mütter.
Und deswegen möchte ich mit dem heutigen Beitrag einen Appell loswerden. Einen Appell für einen sensibleren Umgang miteinander.
