Suche
Suche Menü

Social Distancing, Quarantäne, Ausgangssperren – Wie ist das mit der Selbstständigkeit im Home Office mit Kind vereinbar?

Mamanehmer Quarantaene und Selbststaendigkeit - Wie vereinbar

Die aktuellen Zustände sind anstrengend für alle. Sie betreffen jeden und jeder versucht, das Beste daraus zu machen. Denn wenn Kitas und Schulen zum Beispiel plötzlich geschlossen sind und du mit deinen Kindern zu Hause festsitzt, dann ist das, gerade als selbstständige Mama nicht leicht. Vor allem dann nicht, wenn keiner weiß, wann das Ganze ein Ende hat.

Read more

Wie du mit Minimalismus mehr Zeit für dein Mama-Business gewinnst

Minimalismus im Mama-Business

Ich hoffe, Sabine hat dich noch nicht komplett weggeweht… 

Von Sabine möchte ich mich aber nicht abhalten lassen, denn das Thema ist mir  viel zu wichtig, als dass ich dem Podcast heute „Sturmfrei“ erteilen würde.

Denn heute soll es um eins meiner absoluten Lieblingsthemen gehen und das ist das Thema Minimalismus und wie er dir helfen kann, mehr Zeit für dein Mama-Business zu gewinnen.

Read more

11 Zeitfresser, die deine Mama-Business-Festung ins Wanken bringen & wie du sie vermeiden kannst

Zeitfresser und wie du sie vermeidest

Heute widmen wir uns einer ganz neuen Spezies, die regelmäßig versucht, es sich in unserem Leben bequem zu machen.

Nicht nur kämpfen wir schon die ganze Zeit gegen die fiesen Schuldgefühls-Monster an…. NEIN…. Da muss dann natürlich auch noch gleich eine Horde anderer kleiner Störenfriede auftauchen.

Die Rede ist von Zeitfressern.

Read more

Kurze Nacht gehabt? – 12 Tipps, mit denen du wieder in die Gänge kommst

Kurze Nacht mit Kind

Kurze Nacht gehabt? Wer kennt das nicht? Wer Kinder hat, der kennt das auf jeden Fall: Keine Nacht ist wie die Andere und es gibt auch immer wieder mal Nächte, die absolut miserabel sind. Ich glaube, das ist wirklich in JEDER Familie so.

Das Schlimme an der Sache: Der Tag danach verläuft in der Regel genauso, wie jeder andere Tag nach einer guten Nacht auch. Niemand nimmt Rücksicht darauf, dass du schlecht, wenig oder gar nicht geschlafen hast – Allen voran dein Kind nicht.

Lass uns heute mal klären, was du tun kannst, damit du nach einer kurzen Nacht wieder in die Gänge kommst.

Read more

Die Worte der Anderen: Warum du nicht immer darauf hören solltest – Zwei persönliche Geschichten

Die Worte der Anderen

So viele von uns lassen sich immer wieder von Anderen einreden, dass sie nicht gut genug sind und dass das, was sie tun völlig bescheuert ist.

Gerade wir selbstständigen Mütter werden ganz oft Opfer von solchen Anschuldigungen und nehmen uns das meistens viel zu sehr zu Herzen, als wir es eigentlich sollten.

Aber weißt du was? Darauf habe ich absolut keine Lust mehr und deshalb möchte ich dir heute zwei wahre Geschichten aus meiner Vergangenheit erzählen, die dir zeigen werden, dass es nicht immer richtig ist, darauf zu hören, was Andere uns einzureden versuchen.

Read more

Selbstständig und Schwanger – Wie du beides unter einen Hut bekommst und dabei weder dein Kind noch dein Business vernachlässigst

Selbststaendig und schwanger

Bist du selbstständig und schwanger oder spielst du gerade mit dem Gedanken, schwanger zu werden? Ich kann mir vorstellen, dass dir da direkt hunderte Fragen durch den Kopf schießen!

  • Wie lässt sich das alles vereinbaren?
  • Muss ich meine Selbstständigkeit jetzt aufgeben?
  • Wie soll ich meine Arbeit während der Schwangerschaft schaffen?
  • Was, wenn ich all meine Kunden verliere?
  • Und so weiter…

Read more

5 Tipps, die dir helfen zurück in eine Arbeitsroutine zu kommen, nachdem du Mama geworden bist

Von Mama zu Mamanehmer

Ich weiß, es gibt hier einige Hörerinnen/Leserinnen unter uns, die gerade schwanger sind bzw. gerade ein Kind bekommen haben. Wenn du auch dazu gehörst, dann fragst du dich vielleicht, wie es denn nun sein wird, wenn du wieder mit der Arbeit beginnst.

Du kommst ja nicht aus einem Urlaub zurück und alles ist wie vorher. Nein, dein Leben hat sich einmal komplett um 180 Grad gedreht und wurde einmal völlig über den Haufen geworfen.

Du musst dich also erstmal wieder in deine Arbeit einfinden und die alte Arbeit in die neuen Gegebenheiten einflechten. Das ist nicht immer so einfach und genau deshalb möchte ich heute meine wichtigsten Tipps mit dir teilen, wie du den Übergang vom Mutterschutz in die Mamanehmer-Welt schaffst, ohne dabei den Verstand zu verlieren.

Read more