Suche
Suche Menü

Die Worte der Anderen: Warum du nicht immer darauf hören solltest – Zwei persönliche Geschichten

Die Worte der Anderen

So viele von uns lassen sich immer wieder von Anderen einreden, dass sie nicht gut genug sind und dass das, was sie tun völlig bescheuert ist.

Gerade wir selbstständigen Mütter werden ganz oft Opfer von solchen Anschuldigungen und nehmen uns das meistens viel zu sehr zu Herzen, als wir es eigentlich sollten.

Aber weißt du was? Darauf habe ich absolut keine Lust mehr und deshalb möchte ich dir heute zwei wahre Geschichten aus meiner Vergangenheit erzählen, die dir zeigen werden, dass es nicht immer richtig ist, darauf zu hören, was Andere uns einzureden versuchen.

Read more

Selbstständig und Schwanger – Wie du beides unter einen Hut bekommst und dabei weder dein Kind noch dein Business vernachlässigst

Selbststaendig und schwanger

Bist du selbstständig und schwanger oder spielst du gerade mit dem Gedanken, schwanger zu werden? Ich kann mir vorstellen, dass dir da direkt hunderte Fragen durch den Kopf schießen!

  • Wie lässt sich das alles vereinbaren?
  • Muss ich meine Selbstständigkeit jetzt aufgeben?
  • Wie soll ich meine Arbeit während der Schwangerschaft schaffen?
  • Was, wenn ich all meine Kunden verliere?
  • Und so weiter…

Read more

5 Tipps, die dir helfen zurück in eine Arbeitsroutine zu kommen, nachdem du Mama geworden bist

Von Mama zu Mamanehmer

Ich weiß, es gibt hier einige Hörerinnen/Leserinnen unter uns, die gerade schwanger sind bzw. gerade ein Kind bekommen haben. Wenn du auch dazu gehörst, dann fragst du dich vielleicht, wie es denn nun sein wird, wenn du wieder mit der Arbeit beginnst.

Du kommst ja nicht aus einem Urlaub zurück und alles ist wie vorher. Nein, dein Leben hat sich einmal komplett um 180 Grad gedreht und wurde einmal völlig über den Haufen geworfen.

Du musst dich also erstmal wieder in deine Arbeit einfinden und die alte Arbeit in die neuen Gegebenheiten einflechten. Das ist nicht immer so einfach und genau deshalb möchte ich heute meine wichtigsten Tipps mit dir teilen, wie du den Übergang vom Mutterschutz in die Mamanehmer-Welt schaffst, ohne dabei den Verstand zu verlieren.

Read more

To Do Liste priorisieren – So machst du das als selbstständige Mama {enthält Werbung}

Mamanehmer -To Do Liste priorisieren

Hast du in letzter Zeit einmal auf deine To Do Liste geschaut und hättest sie am liebsten gleich wieder weggelegt, weil sie eine Länge, wie der Amazonas hat?

Gehörst du auch zu den Unternehmerinnen, die ihrer To Do Liste immer zwei Dinge hinzufügen, wenn sie eine Sache streichen?

Oder arbeitest du konsequent Dinge ab, hast aber am Abend trotzdem immer wieder das Gefühl, absolut nichts geschafft zu haben?

Dann, meine Liebe, hast du wahrscheinlich nicht nur irgendein Zeitmanagement-Problem, sondern ein ganz spezielles: Du hast ein Priorisierungs-Problem.

Read more

Sensibilität – Warum ein sensibler Umgang miteinander so wichtig ist – Gerade unter uns Müttern!

Mamanehmer - Proud to be Sensibelchen - Maria Anna Schwarzberg - Sensibilitaet

Vor einigen Wochen habe ich das Buch Proud to be Sensibelchen* von Maria Anna Schwarzberg gelesen. Ich suchte auch schon seit einem Jahr ihren Podcast und bin super begeistert von ihren Inhalten. Zuerst ging es hauptsächlich um Hochsensibilität. Inzwischen hat sie ihren Fokus aber eher zur generellen Sensibilität gewechselt.

Sowohl das Buch, als auch der Podcast haben mich zu dieser Podcast-Episode inspiriert, denn egal, ob hochsensibel oder nicht, wir sollten sensibler miteinander umgehen und uns gegenseitig weniger verurteilen für das, was wir sind und tun – vor allem wir Mütter.

Und deswegen möchte ich mit dem heutigen Beitrag einen Appell loswerden. Einen Appell für einen sensibleren Umgang miteinander.

Read more

11 Dinge, die dir als Selbstständiger Mama in den Ferien den Allerwertesten retten + eine Notlösung

Mamanehmer Ferien mit Kind als selbststaendige Mutter

Der Tag ist gekommen.

Der Tag, vor dem ich mich so lange gefürchtet habe und vor dem auch du dich als selbstständige Mama mit Kita- oder Schulkind vermutlich am meisten fürchtest:

Der erste Ferientag.

Jetzt heißt es, Zähne zusammenbeißen und alle Register ziehen, um diese Zeit möglichst unbeschadet zu überstehen – und das gilt für euch alle – Mama, Kind UND Business-Baby.

Read more

Wunderwerk weiblicher Zyklus & wie er dir hilft besser zu planen

Mamanehmer - Der weibliche Zyklus

Was war ich froh, im Herbst 2015 einen positiven Schwangerschaftstest in den Händen zu halten. Na klar, wer, der sich ein Kind wünscht, wäre das nicht, wenn es dann tatsächlich klappt?

Aber unabhängig von diesem ganz offensichtlichen Grund, gab es da noch einige weitere, wie zum Beispiel diesen hier:

Schwanger sein bedeutet nämlich auch das Aussetzen der Periode.

Wie viele anderen Frauen auch, habe ich meine Periode nämlich richtig gehasst.

Read more