Schwanger in der Selbstständigkeit – Und jetzt? Wie bereitest du dein Business auf die neue Situation vor? Wie bekommst du alles unter einen Hut?
Selbstständig und Schwanger – Wie du beides unter einen Hut bekommst und dabei weder dein Kind noch dein Business vernachlässigst
Bist du selbstständig und schwanger oder spielst du gerade mit dem Gedanken, schwanger zu werden? Ich kann mir vorstellen, dass dir da direkt hunderte Fragen durch den Kopf schießen!
- Wie lässt sich das alles vereinbaren?
- Muss ich meine Selbstständigkeit jetzt aufgeben?
- Wie soll ich meine Arbeit während der Schwangerschaft schaffen?
- Was, wenn ich all meine Kunden verliere?
- Und so weiter…
5 Tipps, die dir helfen zurück in eine Arbeitsroutine zu kommen, nachdem du Mama geworden bist
Ich weiß, es gibt hier einige Hörerinnen/Leserinnen unter uns, die gerade schwanger sind bzw. gerade ein Kind bekommen haben. Wenn du auch dazu gehörst, dann fragst du dich vielleicht, wie es denn nun sein wird, wenn du wieder mit der Arbeit beginnst.
Du kommst ja nicht aus einem Urlaub zurück und alles ist wie vorher. Nein, dein Leben hat sich einmal komplett um 180 Grad gedreht und wurde einmal völlig über den Haufen geworfen.
Du musst dich also erstmal wieder in deine Arbeit einfinden und die alte Arbeit in die neuen Gegebenheiten einflechten. Das ist nicht immer so einfach und genau deshalb möchte ich heute meine wichtigsten Tipps mit dir teilen, wie du den Übergang vom Mutterschutz in die Mamanehmer-Welt schaffst, ohne dabei den Verstand zu verlieren.
To Do Liste priorisieren – So machst du das als selbstständige Mama {enthält Werbung}
Hast du in letzter Zeit einmal auf deine To Do Liste geschaut und hättest sie am liebsten gleich wieder weggelegt, weil sie eine Länge, wie der Amazonas hat?
Gehörst du auch zu den Unternehmerinnen, die ihrer To Do Liste immer zwei Dinge hinzufügen, wenn sie eine Sache streichen?
Oder arbeitest du konsequent Dinge ab, hast aber am Abend trotzdem immer wieder das Gefühl, absolut nichts geschafft zu haben?
Dann, meine Liebe, hast du wahrscheinlich nicht nur irgendein Zeitmanagement-Problem, sondern ein ganz spezielles: Du hast ein Priorisierungs-Problem.
Sensibilität – Warum ein sensibler Umgang miteinander so wichtig ist – Gerade unter uns Müttern!
Vor einigen Wochen habe ich das Buch Proud to be Sensibelchen* von Maria Anna Schwarzberg gelesen. Ich suchte auch schon seit einem Jahr ihren Podcast und bin super begeistert von ihren Inhalten. Zuerst ging es hauptsächlich um Hochsensibilität. Inzwischen hat sie ihren Fokus aber eher zur generellen Sensibilität gewechselt.
Sowohl das Buch, als auch der Podcast haben mich zu dieser Podcast-Episode inspiriert, denn egal, ob hochsensibel oder nicht, wir sollten sensibler miteinander umgehen und uns gegenseitig weniger verurteilen für das, was wir sind und tun – vor allem wir Mütter.
Und deswegen möchte ich mit dem heutigen Beitrag einen Appell loswerden. Einen Appell für einen sensibleren Umgang miteinander.
Warum werden selbstständige Väter anders behandelt, als selbstständige Mütter?
Mädels, wir müssen reden…
Nach meinem Interview bei der lieben Ella TheBee kam dieses Thema immer mal wieder auf:
WARUM WERDEN SELBSTSTÄNDIGE VÄTER EIGENTLICH SO ANDERS BEHANDELT ALS SELBSTSTÄNDIGE MÜTTER?
11 Dinge, die dir als Selbstständiger Mama in den Ferien den Allerwertesten retten + eine Notlösung
Der Tag ist gekommen.
Der Tag, vor dem ich mich so lange gefürchtet habe und vor dem auch du dich als selbstständige Mama mit Kita- oder Schulkind vermutlich am meisten fürchtest:
Der erste Ferientag.
Jetzt heißt es, Zähne zusammenbeißen und alle Register ziehen, um diese Zeit möglichst unbeschadet zu überstehen – und das gilt für euch alle – Mama, Kind UND Business-Baby.
Wunderwerk weiblicher Zyklus & wie er dir hilft besser zu planen
Was war ich froh, im Herbst 2015 einen positiven Schwangerschaftstest in den Händen zu halten. Na klar, wer, der sich ein Kind wünscht, wäre das nicht, wenn es dann tatsächlich klappt?
Aber unabhängig von diesem ganz offensichtlichen Grund, gab es da noch einige weitere, wie zum Beispiel diesen hier:
Schwanger sein bedeutet nämlich auch das Aussetzen der Periode.
Wie viele anderen Frauen auch, habe ich meine Periode nämlich richtig gehasst.
Arbeit DARF Spaß machen. Also wirklich jetzt.
Muss Arbeit auch immer gleich „Arbeit“ bedeuten? Oder darf es auch Spaß machen? Dieser Frage gehen wir in dieser Episode auf den Grund.
Diese Episode ist perfekt für dich geeignet, wenn du gerade mal wieder ein schlechtes Gewissen hast, weil du als selbstständige Mama zu wenig Zeit für deine Familie hast, zu egoistisch bist, keine gute Mutter bist…
Wie ein Städtetrip nach Amsterdam meinen Mama-Business-Alltag verändert hat
Gerade sitze ich hier in meinem Hotelzimmer in Berlin. Eine Junior-Suite um genau zu sein. Man gönnt sich ja sonst nichts. Mit coolen spacigen und pinken Möbeln mit Aussicht über die Spree.
Was ich hier tue? Ich warte auf meine Freundin, die heute Abend anreist. Wir kennen uns noch aus der Uni-Zeit in England und während sie ihr Herz in England verloren hat und dort geblieben ist, bin ich nach etwas mehr als zwei Jahren der Liebe wegen ins Allgäu gezogen. Trotzdem verbindet uns immer noch eine ganz besondere Liebe: Nämlich die Liebe zum Reisen.