Babyschlaf: Wie du deinem Baby zu besserem Schlaf verhelfen kannst - Interview mit Victoria vom Kingababy Podcast

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Besserer Babyschlaf für mehr Zeit im Mama-Business - Mamanehmer Interview mit Victoria Kinga vom Kingababy-Podcast

In der heutigen Episode spreche ich mit Victoria vom Kingababy-Podcast darüber, wie du deinem Baby zu besserem Schlaf verhelfen kannst, um so mehr Zeit für dein Mama-Business zu schaffen.

Victoria ist durch eine eigene, schmerzhafte Erfahrung zum Thema Babyschlaf gekommen und hat inzwischen aus der Not ein eigenes Online-Business aufgebaut.

Inhalt

IN DIESEM PODCAST-INTERVIEW SPRECHEN VICTORIA UND ICH DAÜBER

was du präventiv machen kannst, damit dein Baby direkt von Anfang an gut schläft und es gar nicht erst zu Schlafproblemen kommt
was typische Fehler sind, die Eltern vermeiden können
warum Müdigkeitserscheinungen so sehr unterschätzt werden, obwohl es so wichtig ist, sie ernst zu nehmen
was Melatonin und Kortisol sind und wie du das Wissen darüber nutzen kannst, um eine gesunde Schlafroutine für dein Baby zu etablieren
wie du deine Arbeitsumgebung optimal gestalten kannst, damit sie den Schlaf deines Babys unterstützt
ob es hilft, nachts abzustillen, um den Babyschlaf zu verbessern
ob der Schlüssel zum Durchschlafen das selbstständige Einschlafen ist
ob dein Baby ein Nachtlicht braucht und wenn ja, welches
was du von unseren Vorfahren über einen guten Babyschlaf lernen kannst